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Manifesto

la nostra carta di identità per il servizio al cliente

“L’allenamento è una arte che si basa sulla scienza” diceva una frase celebre del Prof. Carmelo Bosco, noto ricercatore italiano nella scienza dello sport.

In una frase semplice come questa è palese che il corretto modo di allenarsi è legato allo studio ed alla scientificità dell’analisi dell’individuo.

Nel mondo agonistico professionistico possiamo solo pensare che dietro ad ogni vittoria sia individuale che di gruppo esiste sempre uno staff che lavora in sinergia.

Ogni essere umano e diverso dall’altro sotto il profilo psicofisiologico e pertanto solo un analisi idonea può evidenziare le differenze.

L’allenamento nel ciclismo si basa prettamente su metodi scientifici ed a spiegare questa cosa è la complessità dei parametri utilizzabili sull’atleta.

Non possiamo esimerci dal valutare un atleta utilizzando test su cicloergometro e sul campo in modo da avere in possesso i numeri ideali in allenamento, prendendo in considerazione anche i molteplici fattori personali come lo stile di vita, i giorni dedicabili all’allenamento, il tipo di lavoro, ecc. I test saranno quindi adattati a seconda della disciplina svolta in bicicletta ed alla tipologia di obbiettivo prescelto.

Costruire un piano di allenamento non è semplice e non possiamo affermare che utilizzare una tabella scaricata da internet sia esattamente il metodo giusto a livello personale.

Analizzo spesso atleti che si sono allenati senza concetto e soprattutto senza una corretta valutazione funzionale, notando che la loro prestazione anche a distanza di molto tempo non progrediva, ma anzi, aumentava il loro stato di stress.

Ecco perché un sistema di Coaching professionale è l'unico modo per raggiungere gli obbiettivi preposti.

Utilizzando un percorso fatto di analisi funzionale, allenamenti correlati, giusti tempi di recupero sia attivi che passivi ed una attenta analisi dei report di allenamento, impostiamo il nostro Training System: un sistema basato su concetti scientifici e sulla personalizzazione dei protocolli di allenamento che sia adatta allo stile di vita dell'atleta ed alla strumentazione a disposizione sia indoor che outdoor.

Possiamo solo dare ragione al Prof. Carmelo Bosco!

Alex Corsini

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